Toi
et
le Shiatsu
Toi
et le
Shiatsu
L’objectif de la thérapie Shiatsu est d’activer et de soutenir le pouvoir naturel de guérison du corps.
La thérapie Shiatsu favorise l’harmonisation de cette énergie et aide les client·e·s à la nourrir grâce à un mode de vie équilibré.
L’engagement de Massimo à reconnaître et à traiter les déséquilibres t’encourage à trouver un chemin naturel vers ta source intérieure d’énergie et à préserver ton bien-être au quotidien.
Il propose des séances de Shiatsu à Berne et à Zurich, et accompagne également les couples avant, pendant et après la grossesse.
LE SHIATSU
Qu’est-ce que le Shiatsu?
Traduit littéralement, Shiatsu signifie « pression des doigts » (Shi : doigt, Atsu : pression), mais ce mot recouvre une réalité bien plus vaste.
Le Shiatsu est une thérapie japonaise de perception holistique, qui s’est développée au Japon entre le Ve et le Xe siècle.
Aujourd’hui, le Shiatsu est pleinement intégré au système de santé japonais et reconnu en Suisse comme thérapie complémentaire.
Comment agit la thérapie Shiatsu?
Cette thérapie holistique est encore aujourd’hui pratiquée afin de stimuler l’énergie d’autoguérison du corps et de favoriser sa libre circulation dans les méridiens – à travers le dialogue, des techniques de pression ciblées, le traitement des points énergétiques (tsubos), des mobilisations articulaires, des étirements, la respiration, la visualisation et des exercices spécifiques adaptés aux besoins individuels de chaque client·e.
Les canaux énergétiques – appelés méridiens – sont libérés des blocages et des stagnations, ce qui active et soutient le pouvoir d’autoguérison du corps.
Grâce à cette expérience, les client·e·s entrent en connexion plus profonde avec leur corps et leurs émotions.
Pendant la séance, la conscience corporelle est affinée, permettant de reconnaître les actions ou les situations qui ne conviennent pas au corps et qui peuvent créer un déséquilibre intérieur.
Pour plus d’informations, consultez Methode Shiatsu, Forschungsdaten (Shiatsu Verband).
APPLICATIONS POSSIBLES
Qu’est-ce qui provoque un déséquilibre?
Un déséquilibre est la réaction du corps à des influences internes, externes ou combinées.
Les facteurs internes peuvent être :
– colère refoulée ou accès de colère soudains
– joie retenue ou expression dispersée
– compassion excessive ou fort narcissisme
– tristesse refoulée ou perfectionnisme excessif
– anxiété persistante ou comportement constamment stratégique
Les facteurs externes sur le plan physique sont : le vent, la chaleur, l’humidité, la sécheresse et le froid.
Sur le plan émotionnel et mental, d’autres facteurs d’influence existent également.
Qui peut bénéficier du Shiatsu?
Voici une courte liste des problématiques sur lesquelles Massimo travaille depuis 2014 :
– Tensions, stress, maux de tête, douleurs au cou, au dos ou aux lombaires
– Douleurs chroniques ; troubles du sommeil ou de l’alimentation ; dépendances
– Inconforts avant, pendant et après la grossesse
– Préparation à une opération, récupération après une opération ou un traumatisme
– Manque de concentration (par exemple avant des examens)
– Accompagnement lors de transitions de vie pour rétablir l’équilibre psycho-physique
(burn-out, changements de mode de vie, ménopause, réorientation professionnelle ou sociale, etc.)
Le Shiatsu ne remplace pas un traitement médical, psychiatrique ou physiothérapeutique, ni aucune autre forme de thérapie.
Shiatsu avant, pendant et après la grossesse
Mon travail pendant la grossesse valorise la connexion entre le corps et l’esprit, entre les muscles et les os, le son et la résonance, la nouvelle vie et les parents, la respiration et le mouvement.
Lors d’une séance de Shiatsu pendant la grossesse, je me concentre sur la capacité naturelle de la femme à accoucher et j’accompagne chaque cliente pour entrer en harmonie avec ce miracle.
Selon les besoins de la cliente ou du couple, je travaille sur les aspects suivants :
– Favoriser la connexion entre la mère et le bébé
– Enseigner des exercices pratiques pour préparer la venue de la nouvelle vie
– Guider des exercices ciblés pour renforcer le corps entre les contractions
– Soutenir le rôle du partenaire – pendant la grossesse, l’accouchement et après – y compris l’accompagnement dans le processus de récupération postnatal
Certificats
Thérapeute Shiatsu pendant la grossesse (Jun 2016).
Diplôme et formation chez Well Mother Well Mother.
Déroulement d’une séance de Shiatsu
Lors d’un échange sur l’état actuel et les antécédents de santé, la cliente et le thérapeute identifient ensemble les causes du déséquilibre ainsi que les objectifs à court et à long terme.
Ces objectifs sont régulièrement réévalués au cours des séances et adaptés aux besoins changeants de la cliente.
Ensuite, la cliente s’allonge sur un futon, vêtue de vêtements confortables.
Pendant la séance, elle a l’opportunité de ressentir son énergie vitale – que ce soit par une relaxation profonde, une sensation de légèreté ou la perception du flux énergétique – ainsi que par les mouvements naturels du corps, qui contribuent à rétablir l’équilibre intérieur et l’harmonie.
À la fin de la séance, la cliente dispose d’un moment pour intégrer l’expérience dans son corps et la transférer dans son quotidien.
Une séance de Shiatsu dure entre 40 et 90 minutes (voire parfois plus).
Le Shiatsu offre un espace pour la conscience de soi.
Sans les jugements, les suppositions et les attentes.
Le Shiatsu offre un espace pour la conscience de soi.
Sans les jugements, les suppositions et les attentes.
Massimo Martino
KT mit Branchenzertifikat
OdA KT, Methode Shiatsu,
Zusatzversicherung anerkannt
+41765205503
massimo@meandshiatsu.ch
linkedin
Me and Shiatsu,
Oberer Aareggweg 54
3004 Bern
Seebad Enge,
Mythenquai 9, 8002 Zürich
Termin nach Vereinbarung und Online für Seebad Enge
Ich spreche Deutsch, Englisch, Italienisch und Französisch